jakie nitro

jak na brak diety to efekty bardzo dobre twoje łapska ladnie poszly ! czy po nitro odczules jakies " skutki uboczne " tj. zwiekszone/zmniejszone libido albo zmniejszone / zwiekszone cisnienie? Masz odemnie soga duchowego bo innego dac nie moge pozdro i zycze kolejnych udanych cyklów w jaki sposób cwiczyles ze zgubiles cm w pasie ? [...]

to bcaa jakie proponujesz ? jednak sie zdecyduje na nitro E, zdam sie na Twoja opinie

Twister - jeszcze do końca nie wiem jakie produkty wybiorę. Bo 2 planuję w zestawie dałbym coś uniwersalnego jak np. Nitro 2 małe+aakg małe co Wy na to? no i powodzenia Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2008-06-20 10:57:26

dokladnie j/w, gainerow nie stosujemy wg opisu na etykiecie a wg brakow jakie powstaja w diecie, wiec musial bys wiedziec czego ile jesz i jakie zapotrzebowanie masz, co do Nitro, takie rozwiazanie jak podal Ci Remik bedzie korzystniejsze niz bral bys tylko sam Nitrobolon

Skończyłem kilka dni temu cykl mono+nitro. Mój staż to ok 8mc. Cwiczyłem na początku FBW teraz lece Splitem już troche. Od nastepnego tyg. zaczynam redukcje i nie wiem jak zmienić cwiczenia chodzi mi o to. Intensywnosc? Mniejszy ciężar, a dokładniej? Jakie przerwy miedzy seriami? Zwiększyć ilość powtórzen? Zmniejszyć, a ciezej?

jakie 16g kreatyny? porcja 15g ma okolo 4-5g krety dodam, ze jem sobie tegio nitro tak sobie przed treningowo Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2008-09-19 16:26:37

swietnie naprawde jestem pod wrazeniem, fajnie by było jakbys zalozyl nowego bloga z tym hst i napisal cos od czasu do czasu jak ci idzie i jakie wrazenia po nitro, w koncu to tylko blog i nie musisz jakos specjalnie sie na nim skupiac byle by tylko co jakis czas dac wypiske jak idzie, pozdro

Kosiak - jakie masz smaki nitro-techa i czy dobre czy nie ?? Bo sie zastanawiam czy nie wziac sobie w tej promocji i zostawic na redukcje?? I wogole dobrze regeneruja po silce?? jak je pijesz ?? powodzenia pod 140

Dzień 5 Trening 5 Cykl ACT Uniesienie nóg prostych w zwisie.......x15 Przysiad ze sztangą................ x15 63kg (+3kg) / w drugiej serii x11 63kg Uginanie nogi w tył na wyciągu....... x15 na stronę 4-ty ciężarek Wstawanie tureckie z hantelką ...... x14 15kg (+3kg) / w drugiej serii 12kg WL ....................................... [...]

1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? bedzie około 1,5roku odstepy to nie wicej niz 2 tygodnie i to zadazyło sie moze ze 3razy. 2Poniedziałek Triceps 1. Uginanie jednorącz 5x12 2. Francuskie lezac 4x14 3. Pompki na trica 3xmax Biceps 1. [...]

[...] serie po 1-2 powtórzenia z ciężarem zbliżonym do 100% jego możliwości., a mógłby wycisnąć na leżaco 400 kilogramów, a w przysiadzie podnieść 520-550 kg. Trudno powiedzieć, jakie wyniki mógłby osiągnąć po 5 latach treningu siłowego, ale z pewnością pobiłby wszystkie rekordy siłowe o co najmniej 100 kilogramów i wyśrubowałby je do takiego [...]

A jakie wedlug Ciebie skutki likwiduje L Dostanie Nitro to odrazu zalozyl blog Zmieniony przez - asgard88 w dniu 2009-04-02 19:54:15

megon: ja chciałbym poznać jakie odczucia po nitro 2 i pewnie nie tylko ja, mimo że to Twoja rodzima firma mnie to szczerze w.ali więc jak byś mógł to napisz

Eeeeee no luzik, a wlasnie jakie dawki byscie zalecali KO brac w jak najwiekszych co pisza czyli po 30 g w porcji mam zamiar dokupic drugie chociaz myslalem jako drugie opakowanie uzyc Nitro Bolonu 300kaps i jakbyscie zalecali dawkowanie HMB tego gainera i KO jakie porcje i ile razy dziennie ?? ten gainer jak cos ma 25g bialka i 63g wegli cos kolo [...]

a jakie chcesz korzysci po prowadzeniu testu? Sponsoring jakies firmy? nie dales w ogole zadnej foty nitro(a pisalem kilka razy o to), ani nawet bialka treca,nie wiem co chciales robic, ale wałek 100%

nitro - zobaczymy jakie beda efekty nie moge powiedziec zebym czul jakos wyraznie.. poped jest wiekszy ale to pewnie od energizera jak i AAKG w czasie treningu lece jak przecinak 2h mi zajmuje trening - samo hst niewiele ponad godzine pozniej te uzupelniajace cwiczenia traktowane przeze mnie jako pomocnicze(do ktorych nie mierzylismy maksow) i na [...]

[...] tzn ABS II Jutro bede miał kase troche większą i mysle co kupic oprócz gainera 737 bo mi się skończył myślałem o nitro ale drogie dziadostwo Będe na bierzaco zdawał relacje jakie obciążenia było i wogóle mam nadzieje że 3 miesiące nie pójdą w zapomnienie. Wróciłem nie dawno z pubu wypiłem 1 litr coca coli i nie czuje wyrzutów sumienia bo raz że [...]

wez zobacz sobie jakie jest zalecane dawkowanie Nitro II .. przy mojej wadze 75 KG to jest duza dawka (dwie pełne miarki) Zobacz jakie sa zalecane dawki przez producenta: W dni treningowe: 3 x dziennie po 1 pełnej miarce I porcja 30 min przed pierwszym posiłkiem II porcja 30 min przed treningiem III porcja bezposrednio po treningu W dni [...]

kristek86 fajno. wczoraj rozpocząłem nowy plan treningowy. będe trenował w systemie 4 dni treningu ,1 dzień przerwy itd.jakies 5-6 tygodni ,wczorajszy trening był b dobry,oby takie wszystkie a będzie naprawdę dobrze, Odstawiłem nitrobolon. jakie po nim efekty - przyszło parę kilogramów ,siła skoczyła,zawsze ciało nabiera trochę wody i mięśnie sa [...]

[...] w każdych ćwiczeniach robie po 5 seri i od 10 do 25 powtużen. Na klatke wyciskam już 85 kg po 5 seri i 10 powtórzeń. Plecy ćwicze na drążku z obciążeniem rownież 5 seri po 15 powturzen z obciazeniem 50 kg robie praktycznie wszystkie cwiczenia jakie mozna zrobic na Atlasie za 2500 zł jest wyposażony w 4 stanowiska i stosie 120 kg proszze o porade.